高雄市電腦公會羽毛球球隊
暑假初階班~熱烈招生中
u 主辦單位：高雄市電腦商業同業公會 羽毛球隊
u 報名人數：每班人數6~8人
u 費用說明：每人$2,500元
u 上課地點：新力羽球場(高雄市仁武區慈惠三街88號)
u 上課時間：105/7/3~105/9/4 每週日連續10週
第一梯次：早上9：30~10：30
第二梯次：早上10：40~11：40
u 欲參加者請自備球拍及羽球鞋(練習球由教練提供)
u 課表如下：
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週次 |
教師每週上課進度表(內容簡略敘述) |
時間 |
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第1週 |
(網前)正拍壓球、反拍壓球 |
1小時 |
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第2週 |
(網前)正拍挑球、反拍挑球 |
1小時 |
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第3週 |
(網前)正拍小球、反拍小球 |
1小時 |
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第4週 |
(中場)正拍平球、反拍平球 |
1小時 |
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第5週 |
(後場)正拍長球、反拍長球 |
1小時 |
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第6週 |
(後場)正拍殺球、反拍殺球 |
1小時 |
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第7週 |
(後場)正拍切球、反拍切球 |
1小時 |
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第8週 |
(後場)直線退後場長球、殺球、切球 |
1小時 |
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第9週 |
(後場)直線上網壓球、挑球、小球 |
1小時 |
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第10週 |
(後場)羽球規則了解、分組比賽 |
1小時 |
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高雄市電腦公會羽毛球球隊-暑假初階班~熱烈招生中 [點選次數:12867]
